កម្មវិធីនេះ គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលបានបញ្ជាក់ថាអាចផលិតអាហារសុខភាពបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ការសហការ និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍ ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នា ដើម្បីបង្កើតវគ្គសិក្សាមួយ ដែលអាចផ្តល់ផលច្រើន បង្កើនសុខភាពដី និងសុខភាពមនុស្ស ហើយត្រូវការធនធានតិចតួចបំផុត។ វិធីសាស្ត្រនេះល្អសម្រាប់មនុស្ស ភពផែនដី និងប្រាក់ចំណេញ។ សូមមេត្តាទស្សនាវីដេអូណែនាំខ្លីនេះ។
សួនផ្ទះគឺជាបទពិសោធន៍កសាងជីវិតសម្រាប់មួយគ្រួសារ។ វាត្រូវការយល់ដឹងពីរបៀបដំណើរការរបស់ផែនដី និងទំនាក់ទំនងរបស់យើង ដើម្បីបង្កើតជីវិត។ តាមរយៈការទទួលខុសត្រូវរួម ការប្រឹងប្រែងជាប្រចាំ និងការគ្រប់គ្រងដីដោយប្រាជ្ញា គ្រួសារមួយអាចផ្គត់ផ្គង់ខ្លួនឯងទាំងខាងកាយ វិញ្ញាណ ចិត្ត និងស្មារតី។
ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកនឹងត្រូវការរបស់ដូចខាងក្រោម៖
សម្ភារៈដែលអ្នកត្រូវការពិតប្រាកដមានភាពសាមញ្ញ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលលម្អិត ឬមានគុណភាពខ្ពស់ជាងនេះ តាមថវិការបស់អ្នក ប៉ុន្តែសម្ភារៈដែលបានរាយបញ្ជីខាងក្រោមគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ បរិមាណសម្ភារៈដែលត្រូវការនឹងអាស្រ័យលើទំហំសួនច្បារ។ សូមប្រើឧបករណ៍គណនាសម្ភារៈខាងក្រោម ដើម្បីកំណត់បរិមាណសម្ភារៈដែលអ្នកត្រូវការ។
មានឧបករណ៍ជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងសួន ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវការពិតជាសាមញ្ញ។ បញ្ជីខាងក្រោមបែងចែកឧបករណ៍ចេញជាពីរប្រភេទ៖ ត្រូវការ និងជាជម្រើស។ សូមយោងទៅវីដេអូខាងក្រោមសម្រាប់ការពន្យល់។
ឧបករណ៍ចាំបាច់៖
ជាជម្រើស
មូលដ្ឋានសួនប្លង់ហ្គារដិនហ្វរឡៃហ្វ ត្រូវការពេលវេលាផ្សេងៗប្រហែល 2 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ការងារផ្ទៃសួន។ ប៉ុន្តែពេលវេលារបស់អ្នកក្នុងសួនអាចច្រើន ឬតិចជាងនេះបាន ដោយសារតែប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងៗ រួមមានការសហការជាមួយអ្នកផ្សេងទៀត។ សួនដែលជោគជ័យទាំងអស់ត្រូវការតម្លើងជាប់ជានិរន្តរ៍ ប៉ុន្តែភាពជោគជ័យនៃសួនចែករំលែកអាស្រ័យលើភាពដឹកនាំដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ បើអ្នកធ្វើការជាមួយអ្នកផ្សេងទៀត វាជួយបានក្នុងការចាត់តួនាទីផ្សេងៗសម្រាប់អ្នកចូលរួមក្នុងសួន ដោយចែកចាយការទទួលខុសត្រូវផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្ត ការត្រៀមខ្លួន និងសមត្ថភាព។ ចងចាំថា ពេលនៅក្នុងសួនគួរត្រូវផ្តោតលើការងារជាមួយសេចក្តីរីករាយ និងប្រើពេលវេលាដើម្បីសង់សម្ព័ន្ធភាព ជាពិសេសនៅពេលធ្វើការជាមួយកុមារ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកពិភាក្សាអំពីមេរៀន LIFEWORK ប្រចាំសប្តាហ៍ ខណៈពេលអ្នកថែរក្សាសួន។ អ្នកនឹងរកឃើញថា សម្ព័ន្ធភាព ដូចជាសួន មានផលច្រើនបំផុត នៅពេលដែលអ្នកមានចេតនា។
បើអ្នកកំពុងធ្វើការនៅក្នុងសួនចែករំលែក GfL សូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមានមនុស្សម្នាក់ទទួលតួនាទីជាអ្នកគ្រប់គ្រងសួន ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចទទួលតួនាទីដូចជា អ្នកគ្រប់គ្រងឧបករណ៍/សម្ភារៈ អ្នកគ្រប់គ្រងកាលវិភាគ អ្នកគ្រប់គ្រងការងារផ្ទះ និងមេដឹកនាំការពិភាក្សា។ វាជួយបានក្នុងការកំណត់កាតព្វកិច្ចរបស់អ្នកតាមសប្តាហ៍ ខែ ឬរដូវ។
ទទួលយកវគ្គវីដេអូ ១៤ សប្តាហ៍ និងមគ្គុទេសក៍ ហ្គារឌិនហ្វរឡៃហ្វ ដោយឥតគិតថ្លៃ!